ここ最近毎晩寝る前に「3つの嬉しかった事」を手帳に書き留めておくようにしている。あまり気が乗らなかった日も無理矢理3つ探す事で「少しだけいい日」だったように感じる。ポジティブシンキングの訓練ですね。 ここ1ヶ月を振り返って、一番多かった事は…
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